＜県西地域活性化事業　はこじょ森林セラピー®プロジェクト＞

　箱根町×はこねのもり女子大学　共同企画

はこじょバイクライドクラブｗｉｔｈフォレストキッチン

芦ノ湖周辺のエネルギーを感じながらマウンテンバイクで駆け巡ろう！！

これぞはこじょ！天気に間違いなしっ！

快晴の中、キャンプ村出発して湖尻水門～深良水門の方まで、景色を楽しみながら、スナップ写真を取りながら

デコボコ道も、キャーキャーいいながら楽しく走ってきました！

【１限目】10：55

ハコネマウンテンリッパー主宰鈴木先生

今日はよろしくお願い致します！みんな初めてでドキドキしているいたいです

ヘルメットと、手袋しましょ～

体格に合わせてマウンテンバイクを先生が選んでくれます。

本当に気持ちがいい！

今、芦ノ湖キャンプ村の真反対側に来ました。

芦ノ湖バックにパチリ

【２限目】12：20

恵美先生のレクチャー

～味噌は世界が認めるスーパーフード～

＜自然に触れて取り戻す五感食＞はこじょフォレストキッチンメニュー

★カオマンガイ

★豆苗と春雨のエスニックスープ

★レッドオニオンのエスニックサラダ

★タピオカココナツ苺ヨーグルト

今日のお土産プレゼントは、寄木のしおりとmizunoのミニタオル、強羅フェイスパックです！

森林セラピー基地エリアの芦ノ湖畔でマウンテンバイク体験

いかがでしたでしょうか？

普段、バイクに乗らない女性にぴったりの景色も楽しめるコースで約４キロｎ距離でした。

本格的にやりたいという方は、ハコネマウンテンリッパーのＨＰでチェックしてくださいね！

今日の鈴木先生が丁寧に指導してくれますよ。

はこじょでは、慣れてない方がほとんどでしたので、あせらず楽しみました♪

また、ストレスチェックのアミラーゼ測定体験も、如実に運動の前後で数値が下がった方もいらして

盛り上がりましたね。ぜひ、これを機会に箱根の森に足を運んで森林セラピーにひたって

日常のストレスを軽減し、あたま・からだ・こころをリフレッシュしにいらしてくださいね。

ＴＨＡＮＫＳ！HAKOJO♪